چایی ترش الیکا(۵۰ گرمی)

🌱چای ترش حاوی ویتامین C است.
🌿این ماده‌ی مغذی در رشد و ترمیم بافت‌ها؛ محافظت از غضروف‌ها؛ استخوان‌ها و دندان‌ها ؛التیام زخم‌ها و تشکیل کلاژن نقش دارد و جذب آهن را در بدن افزایش می‌دهد

💠 ویتامین C یک آنتی اکسیدان است که می‌تواند با تقویت سیستم ایمنی بدن احتمال ابتلا به بیماری‌های مهمی مثل بیماری قلبی، دیابت و سرطان را کاهش دهد

برای افرادی که فشار بالا دارن بسیار  مناسبه و فشار بالا رو‌ کنترل میکنه

و برای افرادی که افت فشار یا فشار پائینی دارن اصلا توصیه نمیشه